瞰奥·解读｜张雨霏开启“蝶后霏时代” 五大因素解码成功秘诀

从钱红、王晓红、刘黎敏、刘子歌、焦刘洋、陆滢到张雨霏，中国女子蝶泳选手层出不穷，屡屡在奥运会泳池大战中摘金夺银。2021年7月29日，“蝶后”接力棒到了张雨霏的手里。上一代“蝶后”焦刘洋在张雨霏夺得女子200米蝶泳冠军、并打破自己保持的奥运会纪录后激动万分：“属于张雨霏的蝶后时代来了。”

7月29日，张雨霏在颁奖仪式上

张雨霏的成功关键是什么？

张雨霏被冠以“蝶后”称号当之无愧，她是自1988年奥运会至今，近33年来第一位同时获得100米和200米蝶泳奥运奖牌的女选手，还是一银一金。前国家游泳队总教练陈运鹏表示，因为100蝶和200蝶的训练理念与方法、技术和体力分配都不同，对运动员的要求非常高，一般人很难同时兼顾这两个距离，美国游泳的传奇人物菲尔普斯就是个特例，张雨霏如今也在其中。

“身体素质、技术优化、力量耐力储备、优秀教练和钢铁般的精神意志品质是张雨霏的成功关键，这也是她可以走得更远、更久的原因。”陈运鹏这样说。

7月21日，中国游泳队队员张雨霏在训练中

张雨霏素有“天才少女”之称，父母都是游泳教练，3岁时就跟着妈妈下水学游泳，5岁时到徐州市游泳队接受正规训练，天赋、家庭熏陶加上努力刻苦，为张雨霏的起飞奠定了基础。如今23岁的张雨霏身高1米76，在100米距离选手中毫不起眼，但在200米距离中就属于高个子。

2010年参加江苏省运动会时，张雨霏参加6个项目，收获2金3银1铜；进入省队三年后入选国家队，2014年她参加南京青奥会，收获4金2银；2015年喀山世锦赛夺得女子200米蝶泳铜牌，2分06秒51的成绩打破女子青年世界纪录，同时还在4×200米自由泳接力再得一铜。但世锦赛后她成绩有所起伏，直到备战东京奥运会的2019年底冬训才开始慢慢爬坡。

2015年8月6日，张雨霏在颁奖仪式后留影

张雨霏很幸运，进入国家队先后经历了三位蝶泳名帅的打磨，包括刘子歌的教练金炜、焦刘洋的教练刘海涛和陆滢的教练崔登荣。从2018年后她一直跟随崔登荣，崔登荣虚心好学，善于捕捉世界先进技术和训练信息，对她进行了技术和体能改造，并熬过了阵痛和起伏，终于从2019年底冬训开始见到了质变。

在崔登荣“不走寻常路”的训练思路下，张雨霏以100米速度刺激200米距离，同时发展蝶泳运动员的必修课——50米和100米自由泳，直到新技术巩固后再稳步发展200米。张雨霏自己也说，此前几年断断续续跟着外教，直到备战东京奥运会，由于疫情原因需要封闭训练，她认真跟着崔登荣的思路踏实训练，也相信教练，直到2021年才重新开始接触200米，终于脱胎换骨，破茧成蝶。

7月29日，张雨霏（左）与队友俞李妍在比赛后

在张雨霏妈妈眼里，闺女就像个小男孩一样皮。张雨霏自曝“我从小就爱说话，跟所有人讲话，最经典的是我抱着一棵树也能说半天”。就是这样拿得起放得下的性格，让张雨霏在以0.05秒的微弱差距与100米蝶泳金牌失之交臂后，还能笑容灿烂说出“比赛可以输，但心里绝不能认输”；在意外得知自己上场4×200米自由泳接力决赛后，“不管三七二十一，拼下来再说，游到最后50米，中国力量从心底燃起来了，我就不服，跟你拼了！”

就这样，张雨霏29日上午在两个小时之内接连站上200米蝶泳和4×200米自由泳接力的奥运冠军领奖台。赛后，众多外国媒体围住了中国记者，纷纷打探张雨霏的情况，他们也意识到了，国际泳坛属于张雨霏的“蝶后霏时代”来了。

文/新华社记者 周欣 夏亮 吴书光

摄影/新华社记者 陈建力 许畅 孟永民 丁旭

【来源：新华网】

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